健康殺手---自由基(毒素)
體內毒素的來源 :
1. 外入之毒 :
j受污染的水，空氣以及環境因素中的其他有毒、有害物質。
k農藥等化學物質污染。
l酒精、香菸以及藥品中的有毒成分。
m各種會對人體造成傷害的細菌和病毒。
n某些食物中含有毒、有害物質，如油、鹽、味素、糖、燒烤、食品添加物。
2. 內生之毒 :
就是人體在不斷的新陳代謝過程中產生的、對身體有不利影響的各種廢物，內生之毒往往與個人的飲食和生活狀況有關。
j人體每天所攝入脂肪、蛋白質、碳水化合物等，經過人體的消化、吸收和循環各個系統代謝作用，會產生一部分廢物，如果不及時排除，堆積在腸道內就成為毒素。
k體內多餘的脂肪。
l不良的情緒與壓力。
人體自身的排毒機制:
正常情況下，人體可以在12~24個小時之內，完成整個消化、吸收和代謝過程，也就是食物從口腔咀嚼後經胃、十二指腸、小腸和大腸的消化吸收，最後由肛門排出的過程。在這一時間範圍內，廢物被人體及時排出體外，使其無法在結腸中充分地腐化，並被結腸二次吸收，毒素自然就沒有辦法透過循環系統重新回到人體。
事實上，人體具有一定的自我調節能力和「排毒」能力，能 夠透過一定程度的「自我排毒」活動以及過程來達到體內平 衡，保護人體自身，如肝臟和腎臟就是人體重要的「排毒部 門」。
人體自主的排毒活動的兩種主要方式:
j排出：最通常的方式就是排尿、排便、出汗和呼氣，這些生理活動能將人體不需要的固體、氣體、液體排出體外；當人吃了有毒食物以後會出現嘔吐、脹氣、胃酸逆流現象，這就是一種人體的「排毒」方式和自我保護機制；此外，分泌唾液、流膿水等也是人體的「排毒」現象。
k化解：除了直接將毒素排出體外，人體還能透過化解毒素來達到身體的平衡，如肝臟就能將腸道產生的細菌毒素和代謝毒素化解掉，淨化身體內部環境。
人體的排毒工程系統:
j大腦：大腦不具備排毒或者是中轉毒素的功能，但是它能夠透過精神因素影響人體的排毒運作。如果人體處於精神緊張的狀況，就會影響排毒系統的正常工作，導致排毒效率低下，甚至出現排毒障礙。
k眼睛：人在流淚過程中，淚液會帶出人體的很多毒素，所以眼睛不單是感覺器官，它同時也擔負著人體的排毒重任。有調查表明，女性的壽命高於男性，其中一個很重要的原因就是女性流淚的經歷比男性要多得多，一方面情緒得到了宣洩，有利於神經平衡；另一方面就是「哭」幫助排出了許多毒素，所以想哭的時候就盡情地哭，千萬不要「有淚不輕彈」。
l胃：胃的主要責任是消化食物，但胃液中的一些成份能夠殺死食物中的病原體，如果食物的毒性過大，胃就能透過使人嘔吐達到排毒的目的。
m大腸：食物經過胃和小腸的消化吸收，最後的食物殘渣停留在大腸中，在此過程中，腸黏膜會吸收其中的部分水分，剩下的食物殘渣就在細菌的發酵和腐敗作用下形成糞便，此過程會產生有毒物質，所以糞便含有大量毒素，大腸可以說是人體非常重要的毒素通道。
n肝臟：肝臟含有P450解毒酶，能對食物進行處理，一方面將食物轉換為可被人體吸收的有用物質；另一方面將食物中的有毒、有害物質進行解毒，肝臟是最大的解毒器官。
o腎臟：腎臟控制著人體眾多與毒素有關的體液循環活動，它能夠對人體血液進行過濾處理，除去其中的有毒物質，並將毒素透過尿液排出體外，所以尿液中的毒素含量是相當多的；腎臟還能保證人體的水分及鉀、鈉等循環體液礦物質平衡，腎臟是人體最為重要的排毒器官。
p肺：肺是過濾空氣的主要功臣，它負責將每天進入人體的約1000升空氣進行淨化處理，過濾其中的粉塵、細菌以及病毒等有毒、有害物質，並透過呼吸活動，將部份毒素排出體外，同時也有相當部份的毒素被積澱下來，所以，肺是人體最容易積澱毒素的器官之一。
q皮膚：皮膚的排毒作用主要是透過出汗來實現的，而且皮膚排出的是人體其他排毒器官很難排除的毒素，所以皮膚的排毒作用是很重要的，它是人體最大的排毒器官。
r淋巴系統：淋巴系統不直接排毒，但卻是排毒環節不可少的，因為淋巴液在全身循環流動的過程中，能夠收集各處的毒素，將其回收到淋巴結然後被過濾進入血液，最後由血液送到肝臟、腎臟、皮膚、肺等排毒器官，排出體外，所以淋巴系統是人體排毒工作組中重要的「郵遞員」。
為什麼有那麼多排毒系統，還會毒素堆積？
這是因為，一方面人體自我排毒能力是有限的，當人 體攝入毒素的毒性以及數量超過了身體自身的排解能 力範圍，毒素就不能得到及時有效的排出，就會發生毒素積澱；另一方面，肌體排毒系統的功能不可能一 成不變，它們也會逐漸老化，過度的勞累和精神壓力 、飲食不當、運動不足以及醫療化學物質等也會影響 人體的代謝系統功能，致使體內新陳代謝紊亂、內分 泌失調，自由基毒素堆積的問題也就自然發生了。 人為什麼會生病–都是『自由基』惹的禍自從西元1995年英國科學家哈曼（Harman）提出『自由基』學說後，很多科學證據都有利於證實自由基與老化的關係。西元1999年世界衛生組織（WHO）更是重大發表證實【自由基是萬病根源】引發人體生病的最主要原因。
『自由基』VS﹒『台灣十大死因』
以台灣地區十大死亡原因來分析，自民國71年起，癌症連續28年蟬連國人十大死因的榜首，每年大約要奪走三萬條寶貴的人命。位居死亡原因第二、三名的腦血管疾病、心臟 (心血管)疾病，及高血壓性疾病，是目前成年人死亡或殘障的主要原因之一，台灣地區每年有5到6萬人罹患腦中風，有一萬人因而死亡。台灣十大死因，幾乎都是自由基的成績單。
人體天然的防禦能力
隨著年紀越來越大，還有疾病、病菌對人體的侵害，加上環境污染、輻射、飲食習慣、精神壓力等因素，擾亂體內抗氧化能力的平衡，對健康造成傷害。
在許多醫學研究證實，從大自然得到了解除危機的答案，那就是藉由攝取外來的抗氧化營養素(純水素)，來鞏固人體對抗自由基的防禦。
什麼是『抗氧化營養素』
抗氧化劑其實就來自大地之母的自然元素裡，這些自然元素存在於動植物中；以植物為例，植物必須要在太陽底下生長，而陽光的照射正是自由基的來源之一，為了生存，就自動地產生抵抗自由基的物質來保護自己，而人類就得以經由攝取這些植物，來獲得抗氧化能力。而這些能抵抗自由基的物質，就叫抗氧化營養素 (負氫離子純水素) 。簡單的說，抗氧化劑是指能消除自由基，或抑制自由基活動的物質，進而增進人體組織運作的能力。
全方位的抗氧化作戰
降低體內自由基的方法有三方面：
1.體內自身的抗氧化營養素和酵素會中和或消滅自由基；
2.所喝的好水可以溶解和帶走或中和自由基；
3.注意負氫離子純水素的補充，以增強體內抗氧化能力，自然降低細胞的氧化壓力，達到平衡體內自由基的目的。
『純水素』
是由美國「負氫離子之父」費拉肯博士 （Dr.Patrick Flanagan）所研發這種礦物質粉末可以使氫離子長期穩定附著在其上面，當被水飲用進入體內與水接觸後，負氫離子（H¯）會在體內穩定長時間的釋放出來，此種礦物質粉末在日本被稱之為「固體負氫離子」，是目前唯一非藥性的抗氧化物。內含強抗氧化能力的負氫離子等成分，具有抗氧化力強、分子小、抗氧化持續時間長等特性。
補充「純水素」是弗拉肯博士等科學家的建議，目的在於提供高單位的帶負電的氫膠質。經過多年的臨床研究，已證實有促進健康的效果，對健康的維護和疾病的預防具廣效性。已有數百萬人使用過「純水素」，也正在美國和日本流行，出現許多使用者的好見證，其中很多來自專業人士十多年來，已有百萬多人使用過純水素，效果好又無副作用，不只是民間用來養生保健，美國和日本的多位醫生都願意使用，在日本醫界也已在診所中處方給他們的病人使用。因而幫助了許多病人，所累積的臨床報告和使用者個人見證相當可觀。
全方位的抗氧化作戰
當然，對抗自由基不能只靠補充抗氧化劑，還必須要積極地避免長期處在會產生自由基的生活型態及環境裡，譬如盡量減少過度的日晒，不要抽煙、注意均衡健康的飲食，更不能濫用藥物，並保持愉快的心情，如此才能全方位的對抗自由基(游離基)Free Radical，讓生活有希望，生命有品質。
最強抗氧化 Ｏ + H = H O
活性氧 負氫 水
（自由基） 離子
宇宙中分子最小的元素就是氫（H），他可迅速提供電子來降低並趕走引起疾病和老化的活性氧。
而負氫離子比奈米單位還小，可在我們體內自由活動，透過氫氧結合變水２Ｈ＋Ｏ＝ＨＯ（水）。將有害的（自由基Ｏ）變成水排出體外，是全球唯一最快速消滅自由基的產品（純水素）。
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